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KOMKOM - Kommunikations-Kompetenztraining in der Paarberatung

KOMKOM

Zielgruppe

  • Paare in mehrjähriger Beziehung, die aufgrund von Partnerschaftsproblemen eine unserer Beratungsstellen aufsuchen und bei denen Kommunikationsstörungen im Vordergrund stehen.

Inhalte

Es werden grundlegende Fertigkeiten der konstruktiven Paarkommunikation, des Problemlösens, des Krisenmanagements und der Schaffung einer beziehungsfreundlichen Gesprächskultur erarbeitet und eingeübt.
Durch Betonung vorhandener Stärken der Beziehung werden positive Veränderungsprozesse gefördert.

Verbesserung von Kommunikations- und Problemlösefertigkeiten

Airbag Beziehung
  • Wichtige Gesprächsregeln kennenlernen und einüben
  • Über wichtige Bereiche der Beziehung sprechen
  • Intensives Coaching durch Trainerinnen und Trainer

Aufbau des KOMKOM-Kurses

Vermitteln der grundlegenden Kommunikations- und Problemlösefertigkeiten.

1. Einheit
Fehler und Möglichkeiten im Paargespräch		2. Einheit
Es gibt unangenehme Gefühle		3. Einheit
Probleme gibt es immer wieder
„Wir verstehen uns!“
Bewusst machen, was Verständnis fördert.		„Ich kann mit Dir reden, auch wenn ich verärgert bin!“
Gefühle offen aussprechen.		„Wir kommen einen Schritt weiter!“
Mit Konflikten besser umgehen.

Anwendung der erlernten Fähigkeiten an verschiedenen Themenkreisen.

4. Einheit
Angenehme Gefühle äußern, Wünsche austauschen		5. Einheit
Notfallstrategien		6. Einheit
Gemeinsame Gesprächskultur		7. Einheit
Veränderungen und Weiterentwicklung in der Partnerschaft		8. Einheit
Stärken der Beziehung
Das wünsche ich mir in unserer Beziehung!“
Erwartungen aussprechen.		„Ich möchte verstehen, was in Dir vorgeht“
In hochbelasteten Situationen fair miteinander umgehen.		„Im Gespräch mit Dir zu bleiben ist mir wichtig, auch im Alltag“
Einen Rahmen für geglückte Gespräche im Alltag schaffen.		„So hat sich unsere Beziehung entwickelt“
Sich über Veränderungen und Weiterentwicklung austauschen.		„Das trägt uns in unserer Beziehung!“ – Über Stärken in unserer Beziehung reden.

Weitere Informationen

Anbieter und Kurskosten

Wenn Sie sich zu einem KOMKOM-Kurs anmelden möchten, wenden Sie sich bitte an die
Ehe-, Familien- und Lebensberatung in der Erzdiözeses München und Freising, Telefon 089/544311-0.

Das Angebot an KOMKOM-Kursen in Deutschland und Österreich wird sich zukünftig erweitern, Teilnahmekosten jeweils auf Anfrage.

Organisatorisches

  • KOMKOM ist eine spezielle Ergänzung des Eheberatungsangebotes. Die Vermittlung erfolgt durch die jeweiligen BeraterInnen.
  • Der Kurs mit seinen 8 Einheiten à ca. 2 ½ Std. wird in der Regel an zwei Wochenenden angeboten.

Jeweils vier Paare werden von zwei Trainern bzw. Trainerinnen betreut.
Jedes Paar trainiert räumlich getrennt von den anderen Paaren. Hierbei werden sie von ausgebildeten und supervidierten Trainerinnen und Trainer gecoacht, die auf die Einhaltung von Regeln achten, ohne sich in den Inhalt des Gesprächs einzumischen.

Qualitätssicherung

Auf der Seite KOMKOM-Forschung finden Sie Informationen wissenschaftlichen Begleitung und über die Forschungsliteratur.

Programmautoren

Dr. Joachim Engl, Dr. Franz Thurmaier
(Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie e.V., München)

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