Institutkom

SPL

SPL - Stressbewältigung mit partnerschaftlichem Lernprogramm

Programmautoren

Dr. Joachim Engl, Adrienne Ochsner-Trissl, Dr. Franz Thurmaier
(Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie e.V., München).

Projektziele - und design

Das Partnerschaftliche Lernprogramm (SPL) ist ein Paarkommunikationstraining zur besseren partnerschaftlichen und individuellen Stressbewältigung.
Es stützt sich auf die bereits in mehreren Studien erfolgreich eingesetzten Interventionen und setzt auch bei den neu hinzugekommenen Methoden (z.B. Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson oder Mentaler Fokus nach Benson) auf empirisch abgesicherte Vorgehensweisen.

Inhalte, Ziele und Verlauf des Programms

siehe SPL-Kommunikationstraining

CD zum Kurs

Engl, J., Ochsner-Trissl, A. & Thurmaier, F. (2008).
Stressbewältigung mit Partnerschaftlichem Lernprogramm (SPL).
CD mit Entspannungsübungen.
München: Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie.

Die CD mit den im Kurs vorgestellten Entspannungsübungen kann zum Preis von 7.- Euro über das Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie e.V. bezogen werden.
Die Bestellung kann per Kontaktformular bzw. E-mail an info(at)institutkom(pt)de erfolgen.

Weitere Informationen

siehe Projektliteratur